Posts Tagged: Gaya hidup sehat

Masalah kesehatan yang mengglobal dan serius kerapkali menjadi permasalahan yang amat sulit diterka. Namun perlu diketahui jika semua masalah kesehatan itu sebetulnya adalah berasal dari sebab yang hampir sama yakni kurang aktivitas fisik serta dengan konsumsi makanan tidak sehat. Dengan makanan olahan yang meningkat hingga masyarakat yang ingin segalanya serba cepat menjadikan gaya hidup yang dijalani pun cenderung tidak sehat. Padahal gaya hidup sehat adalah modal investasi kesehatan di masa depan. Menerapkan gaya hidup yang sehat butuh komitmen yang kuat dan pastinya untuk jangka panjang. Memang jika […]

Banyak orang yang mengatakan bahwa kesehatan itu mahal sekali harganya, bagaimana tidak sekarang dapat dibayangkan sendiri sakit merupakan salah satu musibah yang tidak diinginkan oleh setiap orang. Makanya dengan demikian penting rasanya melakukan berbagai kebiasaan gaya hidup sehat sejak dini. Selain untuk menjaga Anda tetap sehat juga dapat membuat Anda lebih terlihat awet mudah dan bebas dari berbagai penyakit berbahaya. Dari mulai kebiasaan olahraga, istirahat cukup, maka teratur, menjaga kebersihan diri serta lingkungan dan kebiasaan lainnya. Melakukan gaya hidup yang sehat tidak memerlukan biaya yang mahal jadi […]

Menerapkan gaya hidup sehat di zaman sekarang tentu tidak semudah di zaman dimana internet dan teknologi tidak secanggih sekarang. Kecanggihan teknologi membuat bisnis di bidang kuliner dan sebagainya berkembang dengan pesat. Fatalnya banyak makanan dan minuman yang enak, ringan, sekaligus murah namun tidak memberi dampak menguntungkan bagi kesehatan. Masyarakat perkotaan adalah yang paling perdana merasakan efek fatal ini sehingga mengalami kesulitan paling tinggi mengubah gaya hidupnya. Terlebih menemukan sayur dan bahan makanan segar sama sulitnya berburu intan di sungai besar. Kiat Sederhana Menikmati Gaya Hidup […]

Scroll To Top